Навчальні програми
Огляд техніки та відеоаналіз
Відеоаналіз техніки удару з конкретними рекомендаціями. Ми аналізуємо стійку, замах та контакт, порівнюємо з професійними гравцями та створюємо персоналізований план розвитку. Для всіх, хто хоче прогресувати навіть між тренуваннями.
Оля
Камера не бреше. Ми знімаємо, дивимося разом кадр за кадром — і раптом все стає зрозумілим. Іноді один кліп розповідає більше, ніж десять тренувань.
Включає
- Аналіз стійки, замаху та контакту
- Порівняння з професійними гравцями
- Персоналізований план покращення
Для кого
- Тим, хто хоче покращити свою техніку між тренуваннями
Деталі програми
Чому відеоаналітика працює
Теніс рухається занадто швидко, щоб мозок міг обробити інформацію під час гри. Камера уповільнює процес — кадр за кадром ви точно бачите, що потрібно виправити.
Що це включає?
- Професійний запис (120+ кадрів, багато ракурсів)
- Розбивка в уповільненому режимі
- Розмітка та анотації безпосередньо на відео
- Порівняння з професійними гравцями
Як це працює
- Запис з різних ракурсів
- Миттєвий судовий розгляд
- Виправлення та перезапис
- Двотижнева підтримка впровадження
- Розігрійтеся та розтягніться, щоб уникнути травм.
- Працюйте над технікою — удар за ударом, без поспіху.
- Вправи та ігри близькі до справжньої гри.
- Негайний зворотний зв’язок — що спрацювало, а що потрібно виправити.
- Невелика гра наприкінці, бо теніс – це теж задоволення.
Відгуки
Що кажуть наші студенти
Оля — чудовий тренер! Я так багато навчилася за короткий час, і тренування завжди проходять весело.
Умови для тренувань чудові, а Оля цілеспрямована та завжди заохочує мій прогрес.
Програма дуже добре структурована, а групові тренування просто чудові.
Моя участь у групових тренуваннях з Олею зробила теніс ще цікавішим. Рекомендую!
Після кожного тренування я відчуваю, що роблю прогрес. Оля — професіонал і знає, як мотивувати.
Оля не тільки чудовий тренер, а й подруга. Я завжди з нетерпінням чекаю на тренування.
Ціни
Аналіз одного кадру
30 євро
60 хвилин
- Зосередьтеся на одному ударі (форхенд, бекхенд або подача)
- Різні ракурси, уповільнена зйомка
- Детальний технічний відгук
- Ідеально підходить для вирішення конкретної проблеми
Повний аналіз гри
45 євро
90 хвилин
- Аналіз усіх базових ударів (з базової лінії, подачі, удару з льоту)
- Повний огляд методики
- Виявлення закономірностей та взаємопов’язаних проблем
- План пріоритетних покращень
Аналіз матчу
35 євро
відеоогляд + 60-хвилинний сеанс
- Надішли мені відео твого справжнього матчу
- Я аналізую тактичні рішення, вибір ударів, закономірності
- Ми зустрінемося, щоб обговорити висновки та стратегію
- Виявлення ментальних та тактичних слабких місць
- Ідеально підходить для гравців, що змагаються
* Будь ласка, уточніть точну ціну під час консультації.